Kosttilskud og tilbehør til gravide

Du kan se hvad du kan bruge under din graviditet. Vi har en del mere af tilbehør til gravide

Viser alle 7 resultater

Kosttilskud og tilbehør til gravide

Er du gravid? Det er den vildeste og skønneste følelse at vide et lille liv vokser i maven. Du tænker over hvad du spiser. Du tænker over hvad du har på. Du tænker over frisør m.m.

I alt dette tænkte jeg selv over hvilke tilskud jeg tog. Senere fandt jeg ud af den store forskel der er på tilskud.

Jeg, Heidi, som er en del af Nature Team, har selv født 4 børn. De 2 sidste er født hjemme. Sikke en helt igennem fed oplevelse.

Jeg vil med min alder og min erfaring anbefale pregnancy fra Wild Nutrition. jeg vil anbefale det som du ser på denne side. Det er fordi jeg stoler på firma’erne. Fordi jeg ved de laver det via GMP. Fordi Wild Nutrition har haft fokus på kvinder og graviditet.

troværdighed betyder noget. Hvad er baggrunden.

Din babys livsudvikling begynder ved undfangelsen. Pleje af din baby begynder fra denne dag og er et livsændrende og til tider skræmmende ansvar, det første plejeansvar er simpelthen at vokse dit foster fra frø til bule til en sund nyfødt baby. Det er en meget kraftfuld og krævende tid for din krop, og det er så vigtigt at fodre den med det rigtige brændstof.
Forskning har vist, at kvaliteten af ernæring før og i løbet af disse ni måneder giver livslange effekter og kan forbedre din babys modstandsdygtighed over for infektioner og degenerative sygdomme senere i livet. At spise godt under graviditeten menes ikke kun at gavne din baby, men også deres efterfølgende børn.
B-vitamingruppen, især B12, biotin og cholin, er særligt vigtige for din babys hjerneudvikling. Perioden fra uge seks af graviditeten til tre måneder efter fødslen, hvis du ammer, ser ud til at være den mest følsomme over for mangel. Cholin har vist sig at beskytte det ufødte barn mod at udvikle kronisk stressrelateret sygdom senere i livet og bør være til stede i graviditetsblandinger.
I mit klinikarbejde har jeg fundet ud af, at nogle kvinder har haft marginalt tilstrækkelige niveauer af næringsstoffer, og selvom de har formået at ‘tikke over’ hele deres liv, når de bliver gravide, er denne marginale status ikke nok til at forsyne både dem og deres udviklende baby. Som et resultat kan de finde på at føle sig meget trætte, opleve uønskede graviditetssymptomer, såsom fordøjelsesproblemer, eller blive let syge med forkølelse og influenza.
Hvis du følger en vegetarisk og vegansk kost eller oplever alvorlig morgenkvalme, kan du finde det endnu sværere at få adgang til alle nødvendige næringsstoffer under graviditeten.
Det har jeg selv oplevet under min første graviditet. Morgenkvalme dominerede de første uger af min graviditet med mit første barn, og mit tilskudsregime var endnu vigtigere i denne tid.
Ikke alle kosttilskud er ens
I en ideel verden ville dine og din babys ernæringsbehov blive opfyldt ved at spise de rigtige makronæringsstoffer og mikronæringsstoffer, men i en tid med masseproduceret mad og travl livsstil er det ikke altid muligt at opfylde dette ideal. At tage kosttilskud anbefales nu til alle vordende mødre og ses ikke længere som blot en indikator for en dårlig kost. Brug af et multivitamin og mineral under graviditet har vist sig at reducere generel slitage af cellerne hos både mor og baby samt reducere risikoen for svangerskabsforgiftning hos gravide kvinder, der blev klassificeret som overvægtige eller fede (med en krop). masseindeks/BMI over 25).
Men kvaliteten og effektiviteten af kosttilskud varierer, og det er derfor vigtigt at vælge med omhu. Ligesom du ville vælge sunde fødevarer frem for forarbejdede fødevarer til din baby, er det min absolutte overbevisning, at mødre bør nære sig selv og deres babyer med kosttilskud, der bedre afspejler naturen, snarere end syntetiske analoger.
Mere end en formulering
Jeg er dybt knyttet til vores Food Grown Pregnancy-sortiment, ikke kun på grund af den stigende mængde forskning, der fremhæver vigtigheden af en mors ernæringsstatus på hendes eget og hendes babys helbred, eller at Food-Grown® kosttilskud er tættest på det naturlige. tilstand findes i mad, men også på grund af min egen oplevelse af tre graviditeter og nybagt moderskab. Jeg kender helhjertet intensiteten af fysisk og følelsesmæssig vækst, der følger med at bære dit barn, både under graviditet og efter fødslen, og mit dybe håb er, at vores formuleringer tjener til at nære og støtte hver graviditet og blomstrende barn gennem denne utrolige tid i deres liv.
Top tips til at finde de rigtige kosttilskud
Vælg en, der er specielt formuleret til graviditet.
Vælg en, der bruger næringsstoffer i en så naturlig form som muligt.
Vælg en, der har så lidt fyldstoffer og bindemidler som muligt. Tjek ingredienserne på etiketterne for tilsatte fyldstoffer og bindemidler (også kaldet hjælpestoffer). Disse tilsættes produkter for at ‘bulke’ dem ud og/eller binde dem til tabletter eller kapsler. Disse omfatter “anti-sammenklumpningsmidler” såsom magnesiumstearat, siliciumdioxid, kartoffelmaltodextrin, saccharose, akaciegummi, mikrokrystallinsk cellulose, majsstivelse og endda talkum
Føl dig ikke genert over at bede virksomheden om flere detaljer om fremstillingsprocessen og typen af tilførte næringsstoffer.
Lad dig ikke påvirke af omkostningerne. Billige kosttilskud betyder ofte billige uønskede ingredienser.

Følg os på Facebook og hold dig opdateret om nyheder og gode tilbud