Søvn pakke
Søvnpakke – ro til krop og sind
Har du svært ved at finde ro om aftenen, falde i søvn eller vågner du træt og uoplagt?
Denne søvnpakke er sammensat til dig, der ønsker en mere naturlig og holistisk tilgang til ro, afslapning og søvn. Kombinationen af økologisk urtete og Food-State magnesium arbejder i synergi med kroppen og støtter dig nænsomt gennem aftenen.
Pakken indeholder:
• Økologisk søvnte med baldrian, humle og passionsblomst
• Magnesium Food-State 100 mg
Om teen
Den økologiske te indeholder nøje udvalgte urter med dokumenteret viden om deres funktionalitet:
• Baldrian og humle bidrager til bedre søvn og til at falde i søvn
• Passionsblomst bidrager til ro og bedre søvn
Teen har en blød og aromatisk smag, som gør den ideel som en rolig afslutning på dagen.
Anvendelse
Lav et krus med ca. 300-400 ml 85 grader varmt vand cirka 1 time før sengetid. Lad teen trække i mindst 15 minutter og lad gerne posen blive i vandet. Drik teen varm, så du får både aromaens og urternes funktionalitet.
Anbefaling
1 krus om aftenen tæt på sengetid.
Har du brug for ekstra ro i kroppen eller tankerne, kan du lave en hel kande fra kl. 17 og drikke den stille og roligt hen over aftenen.
Magnesium Food-State 100 mg
Magnesium bidrager blandt andet til nervesystemets normale funktion, normal muskelfunktion og til at mindske træthed og udmattelse.
Denne Food-State magnesium er udviklet med enzymer, cofaktorer og aminosyrer, som kroppen lettest kan genkende og anvende. Det giver høj biotilgængelighed og en mere naturlig funktionalitet i kroppen.
En kærlig aftenrutine
Søvnpakken handler ikke kun om søvn. Den handler også om at skabe små rolige ritualer, hvor kroppen får lov til at falde ned, give slip og finde balance efter en travl dag.
