Er kosttilskud sundhed og medicin den rette behandling
Det anslås at ca. 59% af den danske befolkning tager tilskud af den ene eller anden slags.
Formålet med kosttilskud:
Kosttilskud skal kun tages som et supplement til den dagligt kost.
Det er ikke en behandling. Det er en støtte til det vi kan komme i underskud af.
Kosttilskud er forebyggelse, såsom indtagelse af D vitamin.
Kosttilskud er en del af den daglige kost, hvor kosten ikke bidrager med optimale næringsstoffer.
Kosttilskud skal ifølge fødevarestyrelsen kunne tages dagligt hele livet, uden at have en medicinsk virkning. (eller bivirkninger som de kalder det – men tænker det er bedrag)
Medicin må kun tages i en kort periode, da det har som formål at behandle en sygdom. Det må gerne have bivirkninger.
I dette er der mange gråzoner.
Kosttilskud vil for mange være forebyggende, såsom jod i salten, folin tll gravide, D-vitamin over vinteren, jern under menstruation o.s.v.
Men kosttilskud har også en behandlende effekt. Vi ser det ved symptomer på B12 underskud. Hvor folk bliver syge af deres mangel og raske af behandling af B12. Mon ikke dette kunne være tilfældet ved rigtig mange symptomer folk går rundt med?
Kosttilskud som behandling
Tilskud indtages ofte uden forståelse for pillens indhold og dosis. Det tages fordi ”det nok er godt” Mange tager kosttilskud uden af få noget som helst ud af det. Dette kommer i et andet blogindlæg.
Det som ofte går galt er den manglende forståelse for kroppen og matchet med de rette tilskud. Selvom vi er kloge på visse områder af B12, så har kroppen brug for mange vitaminer og mineraler til alle cellerne og alt arbejder. Både når cellerne skal regenerer, sende beskeder, give energi, aktivere andre funktioner o.s.v.
Selvom vitaminer og mineraler eller fyto-næringsstoffer er små og ikke anderkendende faktorer til helbredelse af sygdom. Så er de altafgørende for en sund krop, der både kan og skal bekæmpe meget lort. Kroppen arbejder i synergi og ikke i enkelte dele, derfor bruges ofte flere kostemner eller tilskud for at få den rette behandling.
Vitaminer og mineraler i rette doser og rette fremstilling og med rette kost kan være altafgørende for forebyggelse og behandling af vores sundhed.
Vi kan tage nogle eksempler. Er kosttilskud sundhed
- D-vitamin til sclerose patienter kan ofte gives til blodprøven er langt over det som de mener acceptabelt, men når der tages højde for deres symptomer forsvinder disse ved de store D vitamin mængder. (Spændende forskning)
- C-vitamin har vist sig effekt til immunsystemet
- B3 er effektiv i forhold til forebyggelse af depression og derfor også en vigtig del af behandlingen
- B6 og B5 er en medvirkende behandling til udmattelse efter sýgdom, hvor træthed opstår i mild eller svær grad
- Magnesium tager kramper i musklerne og kan give mange en bedre søvn
- Q10 kan nedsætte forhøjet BT
- Selen med Q10 nedsætter risikoen for kredsløbslidelser ved ældre
Som du kan se blot på disse få statements, kan vitaminer og mineraler afhjælpe dine symptomer og dermed også forebygge sygdomme. Hvorfor kan dette sammen med sund kost og motion så ikke skabe en helbredelse?
Hvorfor er medicin blevet den nemme løsning?
Vi både lever i et miljø der påvirker kroppen negativt og vi lever ikke sundt. Derfor har kroppen faktisk brug for… Læs hele blogindlægget her
Er kosttilskud sundhed og medicin den rette behandling?
Sociale medier ❯ Facebook ❯ Instagram ❯ LinkedIn